为进一步提升职工心理素质，增强团队凝聚力，营造积极向上的工作氛围，近日，集团公司精心组织了一场以“减压赋能 乐享生活”为主题的专题心理讲座及团体心理辅导活动。活动受到了职工们的热烈响应与高度评价。
本次活动特邀知名心理学专家傅教授作为主讲嘉宾。傅教授以其深厚的学术背景和丰富的实践经验，围绕职工们面临的常见心理问题及应对策略，进行了精彩纷呈的讲解。通过生动的案例分享、互动问答以及实用的心理调适技巧传授，不仅帮助职工们深刻认识到心理健康的重要性，还教会了大家如何在日常生活中有效管理压力、调节情绪，从而保持积极向上的心态。
讲座后开展的团体心理辅导活动，设置了团队建设游戏、潜意识投射卡和情感分享环节。在成长三部曲小游戏中，职工们体验 “成长” 困境，增强面对挫折的勇气；潜意识投射卡环节，大家从自身困扰出发，借助卡片图案寻找解决方法并交流感受。活动现场气氛热烈，职工们收获满满。
“这个活动让我明白了很多人生哲理，平时想不通的许多问题也豁然开朗。”
“要有应对挫折的勇气，去面对现在和未来出现的问题。”
“我们要懂得遵守规则，游戏才能良好的运转，工作和生活也是如此。”
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此次活动是公司关注职工心理健康、促进健康企业建设的重要举措，有效提升了大家的幸福感和团队凝聚力。未来，公司将继续深化心理健康教育工作，提供更多元贴心的心理服务，营造健康和谐、积极向上的工作环境，推动职工与企业共同成长。
